Blog de votre diététicienne nutritionniste

22/06/2013

Tarte aux courgettes et au saumon → Recette nutrition riche en oméga 3 | Laëtitia Knopik

Recette nutrition SUPER SIMPLE et DIÉTÉTIQUE de tarte au saumon et courgettes par Laëtitia Knopik, diététicienne nutritionniste.

21/06/2013

Fraîch'attitude : POURQUOI consommer des fruits et légumes, COMMENT les choisir ? Explications d'une nutritionniste du Nord Pas de Calais.

20/06/2013

Comment faire une entrée rapide et sympathique en quelques minutes ! Voici une idée de recyclage pain - Laëtitia Knopik

19/06/2013

Cuisinez à l'italienne avec cette recette de frittata aux asperges FACILE et FAMILIALE, une recette gourmande et diététique par Laëtitia Knopik

18/06/2013

Les besoins alimentaires du cycliste : L'apport en protéines pour le cycliste n'est pas à négliger ! Par Laëtitia Knopik, nutritionniste

18/06/2013

Voici une recette dessert fruité gourmand de pêches, simple et apprécié de tous ! Dessert diététique. Prêt en 15 minutes !

17/06/2013

Les moules, un plat marin à comprendre et à apprécier ! Manger des moules en toute sécurité par Laëtitia Knopik, diététicienne nutritionniste

17/06/2013

En panne d'idée RECETTE SALADE et besoin de FRAÎCHEUR ? Voici une salade salade piémontaise avec ce qui vous reste dans le réfrigérateur !

16/06/2013

Recette diététique aubergines inspirée de la Méditerranée réalisée lors d'un atelier diététique sur Arras. ORIGINALE RECETTE DIETETIQUE

15/06/2013

Recette dessert rapide, FACILE et SIMPLE de DESSERT FRUITÉ pour cette corolle de fruits rouges ! de Laëtitia Knopik, nutritionniste