Vous avez besoin de vous faire accompagner pour des questions de poids, de surpoids, parce que vous avez effectué un régime alimentaire qui ne marche pas ou qui ne vous empêche pas de retrouver le bien-être que vous aspirez tant ? Mes conseils en diététique et nutrition sur Lille sont un bon moyen de reprendre votre corps en main. Ma méthode de nutritionniste sur Lille est simple : Vous accompagner pour réaliser vos objectifs durablement, vous sentir mieux et gagner en confiance.

Que propose votre diététicienne nutritionniste sur Lille ?

En commençant par un bilan complet, je vous propose de faire le tour de vos habitudes alimentaires car la nutrition est affaire d’habitudes dans presque tous les cas rencontrés. Cette approche saine et sereine permet d’envisager une reprise en main de votre alimentation tout en gardant à l’esprit la manière dont vous serez amené(e) à consommer, à vivre ces moments où vous vous alimentez ; Vous avez besoin de continuer à faire des petits restaurants dans le Vieux-Lille pour affaires, en famille ou vous avez la nécessité professionnelle d’être sédentaire ? Ces réalités sont à prendre en compte dans ce premier bilan nutritionnel.

Pourquoi faire appel à votre diététicienne sur Lille ?

Les problèmes de santé sont de plus en plus nombreux du fait de la sédentarité, d’une alimentation qui n’est pas faite pour votre activité quotidienne, de situation particulière au cours de votre vie (maladie, changements de rythmes, de situation personnelle ou professionnelle) . Votre diététicienne lilloise, également nutritionniste spécialisée pour des sportifs de haut niveau, vous conseille pour au fil des rendez-vous faciliter la réappropriation de ce que l’on appelle l’hygiène alimentaire.

En m’appelant, vous bénéficiez de conseils diététiques personnalisés et adaptés à vote situation, à vos contraintes tant personnelles que professionnelles.

Où trouver votre diététicienne nutritionniste à Lille ?

Espace regus nutritionniste lilleVous me trouverez à deux pas de la gare de Lille Europe, près de La Madeleine et à quelques minutes à pieds de la Place du Général de Gaulle et de la vieille Bourse.

Le cabinet se situe au 253 Boulevard du Leeds, Immeuble le Leeds, au en centre-ville de Lille, à deux pas de la gare Lille-Europe et de Euralille.

C’est un lieu tout à fait adapté si vous venez d’autres régions comme Paris (1 heure de train), de Belgique ou de Dunkerque.

Les consultations ont lieu sur rendez-vous au cabinet de Lille. La prise de contact se fait :

sur le téléphone fixe au 09 82 48 68 59

ou sur le portable au 06 60 06 87 10

Vous pouvez également me contacter par courriel et skype (indiqué ci-contre)

Situation du cabinet diététique à Lille :

Les prestations rencontrées en diététique y compris l’obésité

La nutrition du sportif, pour laquelle nous travaillons ensemble un plan nutritionnel correspondant à vos besoins physiologiques et ceux de votre sport. Mais aussi :

  • La perte de poids,
  • Des problèmes de diabète,
  • Des questions d’obésité,
  • Des problèmes de nutrition passagers ou liés à des phénomènes environnementaux,
  • Une volonté de prise de poids.

Les problématiques sont très variées et nécessitent d’apporter à chaque fois des réponses individualisées.

Je propose du conseil diététique au cabinet lillois pour adultes, enfants et adolescents. Les rendez-vous durent entre une demi-heure et 1 heure pour les bilans.

Les trois axes d’un accompagnement diététique en métropole lillois comme ailleurs

Vous avez une difficulté d’ordre diététique et vous avez besoin de conseils nutritionnels. Le coaching diététique personnalisé est fait pour vous accompagner dans votre démarche de changement de comportement alimentaire en vue d’une perte de poids par exemple, ou d’un régime alimentaire spécifique à une pratique sportive particulière

L’axe biologique dans la nutrition au cabinet de Lille

L’organisme a des besoins en énergie. Cette énergie est apportée par la combustion des aliments. Ainsi, conjointement, nous assurons le bon choix des aliments afin d’amener les meilleurs substrats pour assurer le bon fonctionnement au corps, tant dans la qualité de protéines, glucides, lipides que dans les vitamines, minéraux et oligo éléments.

L’axe psychologique de la diététique à Lille comme dans les autres cabinets

La représentation alimentaire de chacun d’entre nous concernant certains aliments dits de « plaisir » , source du trop « sucré » et/ou du trop « gras »par exemple est présente au quotidien.
De part une consommation accrue, ces aliments peuvent être à l’origine d’une contreperformance, une prise de masse grasse, ou d’une diminution de l’épanouissement dans l’activité physique.
Il est donc essentiel de savoir les identifier afin de mieux les consommer.

L’axe social dans l’accompagnement nutritionnel

Quel que soit les motivations du sportif, l’alimentation doit rester un plaisir, un acte de partage et de convivialité. Trop souvent, je rencontre des personnes qui refusent les invitations pour ne pas être tenté à manger. Ceci peut conduire l’individu vers un comportement alimentaire néfaste pour l’organisme et pour la performance physique.

Intervention de votre diététicienne à Grand Lille TV

J’ai plusieurs fois eu l’occasion d’intervenir sur les questions de diététique et d’alimentation à la télévision. Retrouvez ici mon intervention au journal de Grand Lille TV :

Je les en remercie, cela me permet de présenter les avantages d’une bonne prise en main de l’alimentation pour votre santé.

Tarif d’une consultation avec votre diététicienne nutritionniste à Lille

Les tarifs et prix  à Lille pour les consultations enfants, adolescents et adultes en matière de diététique sont de:

  • 55 euro le bilan diététique COMPLET* avec analyse complète de la composition corporelle,
  • 45 euro la consultation de suivi*avec le suivi de l’analyse de l’impédancemétrie.

*Ces prestations sont généralement remboursées par les mutuelles sur présentation de facture. La prise en compte du facteur nutrition dans la santé intéresse en effet assurances et mutuelles. Pensez à vous tournez vers celles-ci également pour connaître les modalités de remboursement, à Lille comme ailleurs.

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