Programme “en accord avec son corps”

Nous sommes nombreux à avoir le même objectif en tête : perdre du poids et le faire rapidement. Qu'il s'agisse d'améliorer nos performances physiques ou simplement de nous sentir mieux dans notre peau, ce désir surgit souvent juste après les vacances, avant les congés, au début d'une nouvelle année scolaire avec ses résolutions, voire avant …

Programme en accord avec mon corps Lutter contre une profonde insatisfaction du reflet dans le miroir, dans son propre corps et une faible estime de soi peut être étouffant et vous donner le sentiment d’être prisonnières(ers) d’une existence insatisfaisante. Et oui, le fait de ne se sentir pas bien dans son corps a des répercussions …