Programme en accord avec mon corps
Lutter contre une profonde insatisfaction du reflet dans le miroir, dans son propre corps et une faible estime de soi peut être étouffant et vous donner le sentiment d’être prisonnières(ers) d’une existence insatisfaisante.
Et oui, le fait de ne se sentir pas bien dans son corps a des répercussions sur les différentes sphères de votre vie.
Mais il y a de l’espoir ; cela ne doit pas rester ainsi pour toujours.
Avec les soins et l’attention appropriés, libérez-vous du cycle destructeur qui pèse lourdement sur votre parcours de vie. Redonnez de la joie de vivre en développant une conscience positive de votre image corporelle.
Ne portez pas ce fardeau sur le dos !
Dans notre société, les femmes sont confrontées à un fardeau excessif en matière d’attentes extérieures. Qu’il s’agisse des médias sociaux, de la télévision, des magazines ou des personnes qui nous entourent, nous sommes nourris d’un idéal de beauté irréaliste : être mince sans être trop mince, être athlétique tout en mangeant sainement à tout prix ! Cela crée des normes impossibles à atteindre, que de nombreuses femmes ont du mal à respecter.
Cesser de lutter contre son corps
L’impact sur notre existence
Même si nous avons l’impression de ne pas répondre aux attentes, il est important de reconnaître que ces sentiments peuvent provenir du monde qui nous entoure et ne reflètent pas exactement qui nous sommes vraiment. Il est normal de reconnaître qu’il y a des aspects de notre personnalité qui pourraient être améliorés ; cependant, plutôt que de succomber à la haine de soi ou à un besoin de changement, concentrez-vous sur vos points forts et adoptez-les.
Faites le choix
Embrassez votre corps comme vous le feriez pour une maison que vous aimez ; cultivez une attitude de respect et de compassion à son égard – les mêmes sentiments qui vous accompagneront tout au long de votre vie.
Autorisez-vous
Soyez-en paix avec votre corps et savourez votre indépendance en vous libérant des jugements des autres, en redécouvrant l’acceptation de soi, l’amour et la confiance.
Cliquez ici pour être « en accord avec mon corps »
(prix de lancement-paiement en une seule fois: 297 e au lieu de 497 e)
Etre en accord avec son corps
Comment s’organise le programme ?
Un work-book
à la fois un carnet d’informations, de conseils, et également un carnet de travail avec des exercices à mettre en pratique.
L’accès diet-en-ligne
Tout au long du programme, je réponds à vos questions
Des vidéos
Recevez une nouvelle vidéo tous les 5-6 jours qui vous permettra de vous faire avancer sereinement, tout en ayant des conseils et des explications pour mieux être en accord avec votre corps.
Un coaching de groupe
Des séances de coaching en live pour garder la motivation et permettre de travailler ensemble, car ensemble on va plus loin.
Des webinaires d’expertises bimensuels
Comprendre le fonctionnement du corps, du mental est essentiel pour faire basculer nos croyances, et adopter un comportement adapté à soi.
Un groupe privé
Pour mieux échanger, pour se soutenir, partager ses difficultés et aussi ses avancées pour permettre à chacun(e) d’entre nous de trouver des ressources.
Rejoignez le programme « en accord avec mon corps »
(paiements en deux fois)
L.K.
