Blog de diététicienne nutritionniste spécialiste du sport

De nombreux articles de blog pour vous donner des nouvelles de mon activité de coach bien-être, diététicienne-nutritionniste et spécialiste de l'accompagnement diététique et nutritionnel des sportifs. Vos commentaires sous les articles sont les bienvenus. J'y répondrai dans les meilleurs délais.

Les lasagnes: recette facile aux champignons et épinards

Découvrez une recette de lasagnes aux champignons et épinards végétarienne que vous pouvez réaliser facilement. Faites en quelques minutes, cuite au four, celle-ci ravira l'ensemble de la famille par son onctuosité et ses propriétés culinaires. Découvrez-la, mes recettes sont fondamentalement toujours diététiques :)

Alimentation et endométriose : Définition, qu’est-ce que c’est ?

Parfois, nous sommes amenées à consulter un gynécologue pour une douleur, des saignements qui n'en finissent pas. On pense à un kyste, pire à un cancer... et après une multitude d'examens, le diagnostic tombe: endométriose. Cette maladie même qui vous annonce également la possibilité d'une infertilité alors que l'envie de fonder une famille se faisait …

Brûleur de graisse : entre efficacité et tendance diététique

Les brûleurs de graisse sont très à la mode et on trouve de nombreux produits sur Internet ventant les mérites de ce type de solution. Dans cet article sans concession, je fais le point sur ces produits et évoque avec vous l'intérêt ou l'inutilité de leur usage. Prendre la mesure de l'impact d'un régime alimentaire …
Blog de diététique et nutrition de Laëtitia Knopik, professionnelle reconnue et dplômée d'Etat. Retrouvez dans ces pages de blog un ensemble de sujets traitant du sport, de la santé, de la diététique. Je vous partage mon expérience, des recettes, les événements auxquels je participe.

Des articles de blog en diététique et nutrition

Certains sujets traités peuvent être interprétés comme du conseil. Il faut savoir que chacune des recettes proposées ne sont pas nécssairement diététiques ou adaptées à vos besoins physiologiques, à votre régime alimentaire. Consultez votre professionnelle diététicienne nutritionniste sur Lille, Arras ou lens pour conforter vos impressions et faire réaliser un vrai bilan nutritionnel.

Mise en avant de recettes diététiques sous forme de blogging

Grand classique de la diététicienne nutritionniste, je ne déroge pas à la tradition dans ce blog en vous proposant une série de recettes pour (non pas maigrir) mais prendre du plaisir à cuisiner par vous même. L'équilibre alimentaire et la reprise en main de votre corps passe en effet le plus soubvent par le fait de cuisiner soi-même. Quoi de mieux dans ce cas que de suivre quelques recettes ?